Conseils pour aider son ado pendant le confinement.

 

URGENCE confinement !
Comment gérer les devoirs à la maison sans se décourager !

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Cet article est une compilation des newsletters envoyées aux abonné(e)s dès le début du confinement.

Dans ces newsletters je partage avec vous mon expérience de prof et de maman d’ado.

En cette période délicate et pour ceux qui ont des enfants en primaire, Corinne, prof des écoles à Bordeaux vous donne quelques précieux conseils.

Mes conseils sont donnés en fonction de mon expérience de maman d’un jeune ado en 3ième, et mon expérience en tant que prof.

Newsletter 1. semaine 1. Ou comment trouver ses marques et s’adapter à une nouvelle situation.

Un mail adressé aux parents d’ados mais que les ados  peuvent lire bien sûr 🙂

Je vous envoie ce mail dans l’urgence car je sais que la période que nous vivons n’est pas facile pour bon nombre d’entre vous.

Plusieurs cas de figures se posent et je reste persuadée que la position la plus délicate à gérer est celle de parents confinés à la maison avec des enfants de moins de 12 ans (le primaire).

En ce qui concerne la gestion des devoirs pour les ados à la maison voici quelques conseils.

Pour beaucoup d’adolescents, l’annonce faite par le gouvernement les a plongés dans un état d’euphorie.

C’est les vacances ! Vacances forcées désormais.

Nous nous rendons compte que la situation n’est pas tout à fait la même… On peut comprendre les jeunes et on ne va pas les blâmer.

Aller au collège/ lycée signifie adopter une routine qui est parfois épuisante et stressante. On se lève, on assiste à des cours dans une ambiance qui n’est pas toujours studieuse, parfois bruyante, et on doit faire ses devoirs une fois rentrés alors qu’on préférerait faire autre chose.

Mais, ça y est : les choses se mettent peu à peu en place.

Le premier conseil que je donnerais est  de ne pas se mettre trop la pression en cette première semaine ! 

On ne peut pas attendre que tout fonctionne parfaitement bien dès le premier jour.

Une autre façon de travailler va émerger et pour les ados ce peut être une véritable opportunité de prendre de bonnes habitudes de travail à la maison, EN AUTONOMIE.

Les parents ne doivent pas se transformer en prof mais en accompagnateur. 

Dans chaque école, collège et lycée, la fameuse continuité pédagogique se fait et les professeurs travaillent pour assurer le suivi.

Même eux doivent s’adapter à la situation. Certains vont donner plus de travail que les autres … mais au final il y aura toujours des choses à faire.

Surtout, il ne faut pas hésiter à solliciter les professeur(e)s ! Ils/Elles sont là pour vous aider et vous guider !

En tant que parents d’ado, votre mission sera d’être présents (pour certains ils y seront forcés) et de vérifier régulièrement mais surtout pas de vouloir tout régenter quant à l’organisation des devoirs

Voilà comment je gère avec mon fils de 15 ans en troisième, et qui en plus est censé passer le brevet…

Je lui ai demandé, après avoir regardé pronote de faire un emploi du temps parallèle. 

Un emploi du temps réaliste évidemment.

Par exemple il ne va pas mettre qu’il commence à travailler à 8 heures alors qu’il a envie de dormir un peu plus.

Il sait que le sommeil est important. Et nous veillons à ce qu’il ne se couche pas à minuit, ce qui peut arriver en vacances.

Son emploi du temps tient compte de ses périodes de divertissements et ces périodes y sont inscrites, comme par exemple, jouer aux jeux vidéos.

Il tient compte aussi de la pause déjeuner et de pauses “exercices physiques” quand c’est possible.

Pas facile de se retrouver en open space avec mon ado (nous avons une même pièce avec les deux bureaux) et parfois il y a des tensions.

Mais je le répète, cette nouvelle façon de travailler a des points positifs.

Car travailler chez soi, ça s’apprend !

Pensez-vous que mon fils soit différent des autres parce qu’il est fils de prof ?

Non…

C’est un stéréotype de penser que les enfants de prof sont privilégiés car ils peuvent être aidés en permanence.

Bien sûr, c’est un avantage.

Mais ce qui je pense l’aide le plus (et il ne s’en rend pas forcément compte) c’est que moi aussi je travaille , non loin de lui.

Car si je passais mon temps à regarder NETFLIX .(par exemple) .. ce ne serait pas un super exemple.

Et c’est là un autre point positif.

Si vous êtes, en tant que parent, obligé de travailler chez vous, alors votre ado aura UN EXEMPLE CONCRET de vous en train de travailler .

Voici donc 7 conseils de maman d’ado et de prof. 

L’organisation et la planification sont les maîtres-mots de cette période !

  • 1. Ne lui mettez pas trop la pression (à part si vraiment il ne fait rien bien sûr).
  • 2. Demandez-lui de faire un emploi du temps par semaine. Un emploi du temps qui doit rester réaliste et flexible (exemple: cours et devoirs de façon générale, ou matière spécifique si il/elle sait qu’il faudra rendre ou faire quelque chose de précis dans la matière).
  • 3. Revoir ensemble l’emploi du temps pour valider ou l’aider à ajuster en fonction de vous aussi.
  • 4. Faire un emploi du temps qui corresponde à SON RYTHME et au rythme que doit avoir un enfant de son âge.  Là, j’insiste pour les ados qui veulent travailler le soir !!! Ou même la nuit !
  • 5. Pour les 6ièmes et 5ièmes, le suivi doit être évidemment adapté. Peut-être un peu plus rapproché pour guider dans la prise en main des différents outils (plateformes, etc…) et l’organisation.
  • 6. Pour les autres niveaux, les guider pour la prise en main des différents outils si vous-même le pouvez et les laisser en autonomie le plus possible. Si votre ado ne comprend vraiment pas dites lui d’envoyer un mail au professeur. Cela le responsabilise.
  • 7. Travailler en regardant son portable fait perdre du temps et de l’efficacité. Mettre tous les distracteurs de côté sur une période donnée (très dur à respecter mais nécessaire).

En tant qu’adulte, il n’est  déjà pas facile de s’autodiscipliner… et dans cette période de travail à la maison la compétence que chacun devra développer est effectivement L’AUTODISCIPLINE.

 

Newsletter 2. Semaine 1 Que faire pour éviter la submersion….

Je reviens vers vous en ce milieu de semaine car les choses peuvent vite évoluer en ce qui concerne la mise en place des travaux et de l’organisation faite par les profs.

Voici quelques constats et des CONSEILS PRECIEUX pour éviter la submersion !

Chaque établissement a sa façon de faire et chaque prof aussi, ce qui peut donner une impression de désorganisation.

Certains fonctionnent par pronote, d’autres par mail, d’autres par visioclasse, d’autres par whatsapp… 

Mots clés de cette période

ANTICIPATION. Anticiper est essentiel pour justement ne pas se sentir submergé.

ADAPTATION aux différentes façon de fonctionner des profs par matière.

ORGANISATION à la journée, sur trois jours, à la semaine

GESTION des différentes matières, du temps, pour être efficace et optimiser le travail.

Je vous ai parlé d’emploi du temps à faire en parallèle. Et je veux revenir sur ça. Cet emploi du temps doit être revu régulièrement mais il est évident que les périodes de travail doivent rester globalement les mêmes.

Pour pronote, il est essentiel de ne pas se contenter de regarder la vision du jour, mais aussi la vision globale de la semaine.

Certains professeurs donnent petit à petit, d’autres d’un coup. Il faut s’adapter !

Voilà ce que j’ai fait avec mon fils ce matin.

BILAN de ce qu’il y a à faire dans la journée. Ce qui ne peut pas se faire à 17 heures…

Et anticipation jusqu’à la fin de semaine…

Mon rôle : l’aider à la mise en place pour la journée.

Sur une feuille écrire, faire un listing des priorités.

Ecrire est nécessaire pour aider le cerveau à savoir où il va !

Il ne faut pas oublier que les professeurs vont “déverser” régulièrement du travail sur pronote !

Donc il s’agit de ne pas se sentir submergé !

Un adolescent ne peut pas être autonome en une semaine.

Et il faut faire un point d’abord tous les jours et ensuite en milieu de semaine et fin de semaine.

Le rôle du parent d’ado est de l’accompagner dans son ORGANISATION et SA GESTION, mais en restant à distance… 

Ce n’est pas au parent de faire les devoirs, SAUF si l’adolescent a des difficultés.

 

Newsletter 3: conseils d’une prof des écoles pour le primaire.

Je l’ai déjà mentionné dans la newsletter “urgent”, les parents d’élèves de primaire se trouvent dans une situation moins privilégiée que ceux du secondaire…

Il est rare qu’un enfant de primaire soit assez autonome pour se mettre au travail seul.

Comme je vous l’avais annoncé, je partage avec vous quelques conseils de Corinne, professeur des écoles à Bordeaux. Classe de CM.

  • Pas plus de 3 heures de travail par jour, pour les plus grands. À répartir dans la journée.
  • Échanger autour d’activités telles que la cuisine peut être source d’activité mathématique.
  • L’application BAYAM est gratuite est très bien faite.
  • France inter/ France culture, arte ont des programmes dédiés aux enfants.
  • Et pourquoi pas un petit tour au musée ? Quatremille.be est un site de visite virtuelle de musées.
  • Ne pas oublier de bouger même à la maison. Il existe des tutos très drôles.
  • Si possible organiser un petit moment tout en anglais. Ou des vidéos sur youtube, il y en a énormément; English SINGSING, l’anglais en chanson. par exemple.
  • Laissez place à la création, dessin, collage, coloriage…
  • LIRE ! Il existe des sites très attractifs proposant des histoires courtes. https://jeunesse.short-edition.com/ par exemple. Ils peuvent choisir suivant le temps disponible 5 minutes/ 10 minutes/20 minutes. Et vous pouvez ensuite leur demander de vous faire un petit résumé 🙂
  • Jouer à des jeux de société.

Je rajouterai quelques conseils pratiques.

Posez un cadre clair dès le départ, tout en restant flexible.

Faites comprendre à vos enfants que vous n’êtes pas disponible 12 h sur 24 ;), surtout si vous travaillez. Vous avez aussi besoin de souffler…

Si vous avez plusieurs enfants d’âge différent, vous avez le choix entre un travail en “groupe” ou individuel. L’avantage du travail en groupe, il apprend le respect de chacun et l’autodiscipline. Vous adapterez en fonction de chacun.

Pour conclure

Pour tous, cette période est l’occasion de développer une compétence essentielle dans un monde hyperactif, une compétence qui peut devenir une très belle qualité:

LA PATIENCE…

Patience dans nos relations avec nos enfants et ados. N’oublions pas, les enfants sont des éponges. Nous restons, nous parents, leur premier pilier.

Patience en attendant le retour à la vie “normale”.

Une chose est certaine , toute “crise” aboutit à une autre façon de faire, de gérer, de nouveaux modes de relations..

Le paradoxe du moment que nous vivons vient du fait que, certes, des liens plus étroit vont se former au sein de la cellule familiale, mais cela peut aussi être le révélateur de ce que l’on appelle des “UNFINISHED BUSINESS” en anglais, des histoires non réglées.

Un autre maître-mot apparaît alors:

COMMUNICATION...

Bon courage à tous.

NEWSLETTER 4 : Comment éviter le coup de mou compréhensible et se remotiver ! 

15 jours de confinement sont passés et j’espère que tout va bien pour vous.

Je remercie les parents qui m’ont envoyé des réponses à la question, qu’est-ce qui est le plus difficile pour vous ?

En ce qui concerne la gestion des devoirs pour les adolescents, j’ai eu aussi des réponses et questionnements de parents un peu désemparés devant ce nouveau mode d’organisation.

Entre la démotivation de certains et le désir de bien faire (et du coup le stress du perfectionniste), il faut tenter de trouver un juste milieu.

Car il y a pour nos enfants et ados une double angoisse.

Celle du coronavirus et de ces implications ou conséquences possibles pour les proches.

Et celle de la gestion du travail scolaire

Et pour certains : celle de devoir gérer leur relation avec leurs parents.

Le problème de cette troisième semaine est le suivant :

Un gros coup de mou dû à la “surcharge cognitive” .

Un trop plein.

Trop de devoirs, trop de dead lines pour certains.

Des profs qui n’ont pas coordonné la demande pédagogique.

Un peu quand on a tous les devoirs et évaluations en même temps, mais là c’est tous les jours !

J’ai conseillé à un parent de ne pas hésiter à faire remonter cela auprès des professeurs et chef d’établissement.

Car la consigne du ministère est claire et logique

IL FAUT ALLÉGER !  Et même pour certains niveaux, il ne faut pas forcément faire de nouvelles leçons ! 

Il y a une chose que vous devez savoir aussi… la rentrée de mai n’est pas du tout sûre.

Donc il faut tenir le coup. GARDER LE RYTHME ET LE CAP !

Il est peut-être temps de faire le bilan des 15 jours passés. Voir ce qui marche ou ne marche pas.

MOTIVER LES TROUPES, ENCOURAGER et essayer de ne pas être dans le négatif genre :

Tu n’as pas rendu ce devoir ?

Tu es encore en retard…

etc.

Je sais, cela demande du contrôle, beaucoup d’écoute… mais les mots, la façon de communiquer est importante.

Pourquoi ne pas revoir l’emploi du temps parallèle, l’adapter ? Toujours en intégrant les plages de divertissement, très importantes.

Je conseille aussi de lister les matières en écrivant la façon de travailler de chaque prof…

ET surtout avoir toujours une vision globale,

Le lundi, vision de la semaine

Le matin , vision de la journée,

Ainsi qu’une vision des devoirs donnés 10 jours avant !

J’ai moi-même mis les choses au point avec mon fils qui avait tendance à faire au dernier moment les devoirs donnés 15 jours avant. Conséquence, un coup de déprime à tout boucler le dimanche soir !

Je vais répéter ce que j’ai déjà dit :

L’anticipation et l’organisation et mise au travail sans procrastiner sont les meilleures armes pour tenir sans flancher.

Autre point important : LE RESPECT D’UN RYTHME QUOTIDIEN ET LE SOMMEIL ! 

Même si votre enfant ou ado n’est pas obligé de se lever à 7 H, il ne doit pas se lever à midi tous les jours !

Pour certains cette règle peut être difficile à respecter mais elle est importante.

Un ado qui se lève tard est un ado qui se couche tard. OR, en semaine, il faut qu’il comprenne qu’il n’est pas en vacances.

De plus, il a été scientifiquement démontré que se coucher tard pour un ado diminue les capacités cognitives.

Si vous n’avez qu’une règle à imposer c’est celle-ci. Et bien sûr pas de téléphone dans la chambre.

TENEZ BON, RESTEZ ZEN....

STAY SAFE !

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